Bonjour à tous,

Merci à tous pour votre participation au 13e duathlon de Montberon.

 

Vous trouverez les résultats du Sprint et Sprint relais :

Chronospheres - Sprint individuel

Chronospheres - Sprint relais

Chronospheres - Relais handi

 

Et ici, ceux de la course avenir :

Benjamins Minimes

Poussins Pupilles

 

 

 

  

Bonjour à tous,

 

Ca y est, nous approchons du D-Day.

Hâte de vous voir sous une météo qui devrait être sympathique cool

 

Quelques informations d’avant course.

 

!!! ATTENTION TRAVAUX à MONTBERON !!! : le dimanche matin, prévoyez de venir un peu plus tôt que d’habitude. En effet, des travaux avec circulation alternée sont en cours dans le village.

 

PARC à VELO : cette année, le parc à vélo est déplacé au parking du tennis

 

PARKING : Merci de privilégier les parkings de la salle des fêtes et de l’école

 

DOSSARDS :  Vous pouvez retirer vos dossards :

  • Le samedi matin de 10h à 12h à Foulées Rouffiac
  • Le samedi après-midi de 15h à 18h à la maison des associations de Montberon
  • Le dimanche matin à partir de 7h

 

PARCOURS :

Sprint Course à pied #1 : https://www.openrunner.com/route-details/17172183

Sprint Vélo : https://www.openrunner.com/route-details/17172486

Sprint Course à pied #2 : https://www.openrunner.com/route-details/17172406

Courses enfant : Les parcours des enfants sont dans le menu "Epreuves"

 

APRES-COURSE : cette année, une buvette est mise en place car on pense à votre récuptongue-out

  

A ce WE !!!

 

Le Girou triathlon

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Affiche 2023

 

 

Bonjour,

 

Le 13e duathlon de Montberon aura lieu le dimanche 8 octobre.

Il revient avec ses 4 courses :

- Sprint individuel

- Sprint relais ouvert aux handbikes

- Avenir Benjamins/Minimes

- Avenir Poussins/Pupilles

 

Les inscriptions sont ouvertes !

Et c'est par ici : https://chronospheres.fr/evenements/detail/DUATHLON-DE-MONTBERON-2023-919

  

A retenir :

- Attention, cette année, le parc à vélo est déplacé au parking du tennis

- Sur le Sprint, un cadeau sera offert au 200 premiers inscrits (relais inclus)

- Clôture des inscriptions : le mercredi 04/10 minuit

 

A très vite !

Sportivement

 

Girou triathlon

 

 

 

 

12e Duathlon de Montberon - résultats

 

 MERCI à tous pour votre participation à la 12e édition du duathlon, PARTICPANTS mais aussi BENEVOLES !

Nous avons été ravis de vous accueillir avec cette belle météo.

Vous trouverez ci-dessous le résultat des différentes courses.

 

Individuels 2022

Relais 2022

Benjamins / Minimes 2022

Poussins / Pupilles 2022

 

Le Girou triathlon

 

 

12e duathlon de Montberon : dimanche 11 octobre 2020
 
A ce jour (mai 2020), le Girou triathlon souhaite maintenir le prochain duathlon de Montberon (dépendra du contexte sanitaire du moment).

En effet, au-delà de l'aspect sportif, nous souhaitons vous accueillir pour cet événement convivial et familial.

Aujourd'hui, nous avons l'appui de la ligue de triathlon Occitanie et de la mairie de Montberon.

Pour cette édition, plusieurs nouveautés :
- le duathlon Sprint sera support du championnat régional Adulte et Cadet/Junior
- une nouvelle course est mise en place afin d'accueillir le championnat régional Benjamin/Minime
- la course relais sera accessible aux handisports (conditions à valider avec Nicolas KARTES).

L'ouverture des inscriptions est prévue mi-aout.
Les conditions d'annulation sont en cours d'étude avec nos différents partenaires dans le but que vous les connaissiez avant votre inscription.

En attendant, sportez bien et prenez soin de vous.
 
L'équipe d'organisation,
Jean-Pierre CASTANET, président du Girou triathlon, responsable administratif/achat/logistique, 06 17 74 38 55
David NICOTA, responsable des parcours et de la gestion des bénévoles
Nicolas FOURAGE, responsable de la gestion du site
Nicolas KARTES, responsable de la relation handisport, 06 07 33 95 14
Aline TAVINNHAN, responsable des inscriptions et de la communication, 06 82 22 15 06
 

 

Les inscriptions sont ouvertes pour le 11e Duathlon de Montberon qui aura lieu le dimanche 13 octobre.

Inscription uniquement par Web sur le site de notre partenaire : 

 

Places limitées à 350 vélos sur le Sprint (individuel + relais).

Augmentation des tarifs sur le Sprint individuel à partir du 03/10.

 

>>> S'inscrire <<<

 

Documents utiles (également disponibles sur le site de notre partenaire) :

- Pass compétition pour le sprint individuel

- Pass compétition pour le sprint relais

- Pass compétition pour la course avenir poussin/pupille (8-11 ans)

- Pass compétition pour la course avenir benjamin/minime (10-13 ans)

- Modèle d'autorisation parentale pour les mineurs

 

Notre partenaire :

 

Résultats Duathlon 2017

 

Sprint : ici

Relais : ici

Format Excel : ici

 

 

   

 

Résultats Duathlon 2019

 

Sprint : ici

Relais : ici

Ben/Min : ici

Pouss/Pupp : ici

 

 

 

   

Consulter le programme du week-end ici

 

Pour les licencies FFTRI uniquement :

La licence FFTRI devra être téléchargée sur le site des inscriptions avant le 6 octobre 2017.

 

Pour les non licenciés FFTRI : 

- Le certificat médical de non contre indication à la pratique du Duathlon ou Triathlon en compétition datant de moins de 1 an le jour de la compétition devra être téléchargé sur le site des inscriptions avant le 6 octobre 2017.

- Durant l'inscription en ligne , vous devez obligatoirement prendre le PASS JOURNEE, c'est obligatoire pour participer à l'épreuve.

- Aucune autre licence que celle de la FFTRI n'est acceptée.

 

Rappel : les certificats médicaux pour la pratique du vélo et de la course à pied ne sont pas acceptés, il faut obligatoirement avoir la mention : Duathlon ou triathlon en compétition.

 

Pour les équipes :

Au choix :

  • 2 licences FFTRI 2017
  • 1 Licence par concurrents de la discipline choisie sur la course (FFC / FFA)
  • 1 certificat médical par concurrent permettant la pratique de la discipline choisie sur la course (Course à pied en compétition ou vélo en compétition) de moins d’un an.

 

Aucun certificat médical ou licence ne sera accepté le jour de la course ou au moment du retrait des dossards.

Votre inscription sera considérée comme non valide et aucun dossard ne vous sera remis.

 

 

 
 

Les inscriptions au 10ième Dualthlon de Montberon, qui aura lieu le dimanche 14 octobre 2018, viennent d'ouvrir.

 Inscription uniquement par web sur le site de notre partenaire Sport-up. Inscription

 

 

 

 
 
 

 

Cette année, le 9 ième Duathlon de Montberon aura lieu le dimanche 8 octobre 2017.

 

Ouverture prochainement des inscriptions.

 

Retrouvez toutes les photos du Duathlon sur notre page Facebook

 

Voir l'album photos

 

 

Résultats Duathlon 2016

 

Sprint : ici

Relais : ici

 

Avenir Benjamins/Minimes : ici

Avenir Poussins/Pupilles : ici

   

Le Duathlon de Montberon étant complet, nous avons du fermer les inscriptions des courses SPRINT Individuel et relais.

Seules les inscriptions pour les courses enfants sont encore possible.

Merci à tous d'avoir répondu présent.

Les infos sur l'organisation de la journée vous seront envoyées par mail d'ici vendredi.

 

 

Les résultats 2015 pour le SPRINT Indiv, Relais et Avenir sont en ligne.

 

Résultats ici

Voici la liste des dossards pour les courses SPRINT Indiv et SPRINT Relais 

SPRINT INDIV

SPRINT RELAIS

Retrait des dossards samedi entre 16h et 18h ou dimanche à partir de 7h.

Les inscriptions viennent d'être clôturées, nous sommes complet.

Pas d'inscriptions de le jour de la course sauf pour les courses enfants.

Attention, moins de 10 place disponible sur le SPRINT Indiv + relais.

Fermeture des inscriptions vendredi 09 octobre à 21h ou avant si nous sommes complet.

 

Pas d'inscription samedi et le jour de la course sauf pour les enfants (Sprint Avenir)

 

Télécharger ici le programme de la journée de dimanche.

Rappel, pour valider votre inscription, il est impératif que le certificat médical de non contre indication à la pratique du Duathlon ou Triathlon en compétition datant de moins de 6 mois le jour de la compétition soit téléchargé sur le site des inscriptions avant le 09 octobre 2015 pour les non-licenciés ou la licence FFTRI 2015 pour les licenciés.

Aucun certificat médical ou licence ne sera accepté le jour de la course ou au moment du retrait des dossards.

Votre inscription sera considérée comme non valide et aucun dossard ne vous sera remis.

Merci à tous de votre compréhension.

 

Le Duathlon de Montberon sera comme l'année derniére support aux Championnats départementaux de Duathlon hommes et femmes de Midi Pyrénées. 

Les inscriptions au 7 ième Duathlon de Montberon sont maintenant ouvertes

fourni par Chrono-Start

A vos agendas, le Duathlon de Montberon aura lieu  le dimanche 11 octobre 2015

On vous attend toujours aussi nombreux !!!

 

 

Marc nous fait partager sa préparation pour l'Ironman de Barcelone.

Retrouver son programme d'entrainement sur 10 semaines ainsi que ses séances et volumes horaires.

Télécharger le : Dossier IM Barcelone

 

 
 
Je dois dire que j'étais très heureux de prendre ce départ et de faire mon premier marathon.
J'attendais les premières foulées avec impatience. Pas de stress comme cela est le cas lors d'un triathlon.
 
Avec Alfonso, nous nous sommes mis dans un sas de départ plus rapide que celui de notre temps prévu, soit celui de 3H30 pour éviter de se retrouver englué dans la masse.
 

Le Girou Reporter était au Marathon de Toulouse pour encourager Nico, Alfonso et Domi ....

C'est comme si vous y étiez !!!

 

 

 

 

 

 

Retrouvez toutes les photos du Duatlhon 2014 dans la rubrique "Photos 2014"

 

 

Résultats Duathlon 2014

 

Sprint : ici

Relais : ici

Avenir Benjamins/Minimes : ici

Avenir Poussins/Pupilles : ici

                        
       

         

 

 

 

 

 

Pour la 6 ième année le Girou Triathlon organise le Duathlon de Montberon qui aura lieu le dimanche 12 octobre 2014

 

Les inscriptions en ligne sont ouvertes sur internet en cliquant sur :


Vous pouvez également vous inscrire sur bulletin papier ci-dessous

 

 

         Téléchargez ici le bulletin d'inscription 

 



Vendredi 3 octobre (j-2) :

18h00 je récupère mon dossard (ça y est j’y suis), déjà tout est fait pour te mettre dans l’ambiance, gros marketing du Label Ironman, vêtements de sports, gadgets et autres sont exposés sur les présentoirs. Tout est fait pour consommer… Bien entendu la CB a chauffé, entre autre, j’ai acheté le maillot de IM Barcelone avec tous les noms des participants (maintenant c’est devenu un classique chez moi). 

Ensuite nous allons faire un tour dans les boutiques de sport du village expo, rien de particulier à noter.

Ce dimanche 4 octobre 2014, c'est deux représentants du Girou Triathlon qui ont pris le départ de l'Ironman de Barcelone.

A 8h50 Marc Seijo et David Nicota s'élançaient pour leur premier Iroman. 3,8km de natation, 180 km de vélo et 42 km de course à pied.

HALF DE ROYAN 06/09/2014
 
 
Après un briefing à l’ombre des pins, on se dirige en plein cagnard avec les potes (Greg, Eric, Vianney, Pato, Cyril et Adeline la touche féminine) et nos supporters vers l’eau, ça déconne, ça sourit, chacun relâche la pression comme il peut. Je vais me tremper quelques minutes dans l’eau surtout pour me rafraichir plus que pour m’échauffer… Sur une épreuve de cette longueur, je considère que l’échauffement se fera en temps réel !
 

 

 

De retour du semi de Tournefeuille, avec les photos pour faire plaisir a Loic, a replacer dans l’ordre chronologique une avant, une apres .
 
Alfonso    1h38’52 record perso
Nico         1h40’08 en pleine construction de piscine
Jocelyn    1h42’36 record perso
 
 
super temps, bon organisation a part le jeu du labyrinthe dans Tournefeuille a la sortie.
 
 
 
 
 
 
 
En exclu le debrief du triathlon du Lac du Salagou comme si vous y étiez !!!
 
 
 

 

Deux des plus performants et courageux membres du Girou Triathlon ont participé à un des mythiques triathlons français : l’Alpe-d’huez et son col très redouté par les coureurs du tour de France. Le programme de Marc Seijo et Alexandre Dubreuilh fut le suivant : 2,2 km de natation, 115 km de vélo, 22 km de course à pied.

Récup active comme ils disent !! smile